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宝宝蔬菜食谱

来源:http://by.gzqzyjz.com/news68579.html  发布时间:2019/4/18 11:46:00

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    宝宝蔬菜食谱


    在这个时候,婴儿在饮食方面越来越接近成年人.他不像往常一样吃软和腐烂的食物,而是可以享受越来越多美味的食物.由于婴儿可以吃的食物的数量和种类大大增加,这些包括米饭,面包,面条,通心粉,土豆等.对于婴儿来说,新鲜蔬菜和水果不仅可以提供所需的营养,还可以提供苗圃姐妹,幼儿园教师(幼儿园教师)也可以丰富婴儿补品的种类和颜色.


    宝宝可以多吃红,黄,绿蔬菜,水果.不同口味和颜色的辅食,可以吸引宝宝的视觉和听觉兴趣,让宝宝的食欲开阔.您还可以爱上婴儿水果和蔬菜,在餐具上提供手指大小的食物,如苹果,土豆,南瓜,黄瓜等,以吸引宝宝吃.


    1,胡萝卜山药粥原料:排骨适量,山药30克,胡萝卜30克,粥30克,生姜适量,盐适量.做法:胡萝卜切.肋骨过水,去尝鲜血,烧热水进入生姜储备,加入已经浇水的排骨,加盐,火烧后,慢慢转火炖约30分钟.加入山药,胡萝卜,炖煮15分钟.吃山药胡萝卜捣碎.准备一小碗米粥.加入粥,适当加入一些汤,煮熟,搅拌均匀.


    2,三种新鲜豆腐泥原料:豆腐50克,黄瓜25克,猪肉25克,鸡蛋1个,盐少许,葱段适量,植物油适量.豆腐洗豆腐,压成豆腐泥.猪肉洗净,切碎成泥,备用.黄瓜洗净,切丝.将鸡蛋捣烂倒入碗中,搅拌均匀.炒锅放油加热,加入鸡蛋溶液,油炸后搅拌成鸡蛋,备用.炒锅放油加热,洋葱炒.搅拌猪肉.加入豆腐泥和黄瓜炒.搅拌至熟,然后打碎鸡蛋,搅拌均匀,加盐调味. 80年代后,舞者们开始了家政公司,他们努力开拓市场.

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